Освободеното сърце лети,
удовлетворената душа танцува
Вътре само мир

Вън са много враговете ми,
Вътре в мен е само мир.
Светът отвън до лудост ме докарва.
Светът отвътре планина от мои грешки смазва.

Светът отвън се доближава
вратата на разрухата отваря.
В света пък вътре в мен…

Безкрайност вечна
и безспирно прелестна танцува.

Първата ми среща с йога беше през 2011 година.
С времето се превърна в ежедневна практика, в начин на живот.
Магично е да наблюдаваш как се променя тялото, нагласите, отношението към живота и теб самия.
Щастлива съм да споделям опита и енергията си с хората, които посещават класовете ми.
Да бъда част от всяко израстване, разгръщане за мен е… като да отглеждам растения, които ме даряват с цветовете си.

Завършила съм курс за Ащанга йога инструктор към Yoga Shala, следдипломна квалификация за треньор по йога към национална спортна академия и българска федерация по йога. Посещавала съм един от най-добрите йога институти в Индия, Кавайлядхам Йога Институт, различни семинари, курсове, интензиви и продължавам с всичко, което ми носи знание, радост.

Практиките ми са вдъхновени от различни традиции.
Структурирани комплекси от асани, дихателни техники, мудри, мантри, визуализации които задълбочават изживяването.
След първото ми пътуване до Индия осъзнах, че медитацията е липсващото парченце, което дойде на мястото си.
Полетът на душата, който ми дава отговор на това коя съм и какво е да изживееш себе си в пълнота, истински щастлива.

Чудесата в живота се случват, когато следваш пътя си уверено и осъзнато, с разтворено сърце.