Ида носи в себе си финна и творческа енергия,
която ще докосне вашата виталност и интуитивност.

Започва да практикува Йога през 2003 година с учителка си Александра Вукашинович – Шалиграм. Междувременно посещава редица вдъхновяващи лекции и семинари, и продължава обучението си в България и Гърция. Завършва СДК за инструктори по йога към  НСА „Васил Левски”- гр.София  през 2008 година и продължава обучението си към SYAE (Европейска Сатянанда Йога Академия) в периода 2010 – 2011 година.

От любимото й хоби, Йога се превърща в начин на живот и възможност за себеизразяване и духовно развитие. За нея Йога е безкрайна, всеобхватна и дълбока философска и практическа система, в която има място за всеки и всеки може да намери себе си в нея!  Практикува Сатянанда йога и е вдъхновена от учителите й. Започва да преподава йога през 2009 г.

Класическата йога практика е врата към себепознанието.
С лекото навлизане в йога, изучавайки елементите й, опознаваме себе си.
Стигаме до разбиране и приемане на собствената си личност.
След това започва най-творческата част – преобразяването й.
Да удължим настоящия момент е част от практиката.
Да спрем да губим време в съмнения, страхове и проекции.
Да посветим цялата си енергия на случващото се в момента.