valeria 300x207

ВАЛЕРИЯ
ТРИФОНОВА

КЛАСИЧЕСКА ЙОГА

valeria 300x207

ВАЛЕРИЯ ТРИФОНОВА

КЛАСИЧЕСКА ЙОГА

За първи път се срещнах с йога в 10-ти клас. Учител ми е склуптора Христо Илиев, който е най-щастливия и мъдър човек, който съм срещала. Думите му и пътя, който ми показа са много ценни за мен. Йога е път за цял живот, път към себе си, който избираш да вървиш със сърцето си и по който те чакат много истини, изненади и удовлетвореност. За мен йога е начин да разбирам себе си и живота по-добре, да намирам увереност, когато ми е трудно и да усещам смисъла. Йога е невероятно преживяване, което бих искала да пожелая на всеки.

Реших да водя курсове по йога, защото искам да покажа на търсещите хора, които са готови за това, един друг начин да се чувстват блансирани, уверени и щастливи. Учим се как да неитрализираме стреса и проблемите, които са навсякъде около нас, просто като успокоим ума си. Усещането за удовлетвореност, пълнота и щастие е вътре в самите нас. Съвременният човек чака да му се случи нещо приятно, за да се почувства щастлив и очаква тези положителни емоции да се породят от външни обстоятелства в заобикалящия ни свят. Искам да покажа на хората как да потърсят и намерят хармонията и щастието не навън, а в самите себе си.

valeria inside

Познавам те

Познавам те,
Защото бяхме ветрове.
И струите ни устремно летяха,
ту галеха, ту чупеха, рушаха.
Обгръщахме простора с тъмен вихър
И силата ни беше повелител.

http://www.yogaharmony.eu/__8.html

КЛАСОВЕТЕ НА ВАЛЕРИЯ ТРИФОНОВА

18.30 - 20.00СрядаЙогаИн
18.30 - 20.00ПетъкЙогаИн